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分娩痛还是抽筋痛

分娩痛还是抽筋痛

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分娩痛还是抽筋痛

抽筋和分娩相比通常分娩更痛,抽筋时持续大约半小时可自行缓解,但是分娩是阵发性疼痛,通常难以忍受,所以抽筋痛与分娩痛相比起来要轻很多。

分娩痛是指产妇在分娩时所感受到的疼痛,分娩疼痛是最高一级,为难以忍受的痛。分娩疼痛由子宫肌肉组织的挛缩造成,分娩时,胎儿的头部越向下坠,给子宫口带来的压力也越大,产妇也越发感觉到疼痛。疼痛发作时,脑垂体会接收到这个信号,会释放出更多让人感到疼痛的激素。一旦激素发动,子宫收缩就算可以控制减速,也无法让疼痛停止。分娩疼痛是阵发性疼痛,也是重度疼痛,可能会突破患者的忍耐极限,导致患者难以忍受。抽筋又称肌肉痉挛,是肌肉的一种自发性紧张收缩。

肌肉痉挛常发生于小腿和脚趾,发作时疼痛难忍,可持续数秒至数十秒。抽筋时,只是身体某个部位出现剧烈痉挛疼痛的症状,虽然短时间内疼痛感明显,但是与分娩的疼痛相比起来要轻很多。

患者孕晚期时不要过于紧张和担心,适当运动有助于分娩。饮食上加强营养,不要吃辛辣刺激生冷的食物,可以多喝一些温开水,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅能给身体提供足够营养,还能促进肠胃蠕动。患者平时注意休息,每天吃一点坚果,每天喝牛奶,多晒太阳,有利于补钙。