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降压茶哪种效果最好

降压茶哪种效果最好

的有关信息介绍如下:

降压茶哪种效果最好

一般没有哪种降压茶效果最好。

茶水并不能起到降压的作用,但是可以起到辅助的功效,比如选择荷叶茶、菊花茶、山楂茶等,避免喝太多。

1、荷叶茶:可以起到利尿的作用,适当喝的情况下能加速局部的血液循环,还可以达到扩张血管以及清热解暑的功效。

2、菊花茶:可以达到清新口气的作用,也具有改善微循环以及扩张血管的功效,对于血压下降能起到帮助的作用。

3、山楂茶:山楂属于是生活中比较常见的一种食物,也属于是一种中药,通过山楂泡茶喝可以降低血压,也具有促进胆固醇排泄的作用。

除此以外,也可以选择莲子心茶、决明子茶、罗布麻茶等,平时要做好日常的护理工作。