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酸奶加绿茶粉可以减肥吗

酸奶加绿茶粉可以减肥吗

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酸奶加绿茶粉可以减肥吗

病情分析:酸奶加绿茶粉与减肥来说有一定的辅助作用。因为酸奶加绿茶粉中含有丰富的营养。而且如果餐前喝的话,有助于增加人体的饱腹感。

平时饮食一定要控制,多吃一些新鲜的水果蔬菜,多做一些有氧运动来进行减肥。