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叶酸和爱乐维同吃的后果

叶酸和爱乐维同吃的后果

的有关信息介绍如下:

叶酸和爱乐维同吃的后果

叶酸和爱乐维不要同时吃。

爱乐维是含有叶酸的多种维生素,里面含有叶酸0.8mg,足够怀孕期间需要的叶酸量。

如果同时吃叶酸的话叶酸会超量,叶酸过量会出现肠胃不适,腹胀,有的还会影响锌的吸收。平时加强营养,多吃瘦肉鸡蛋,多吃新鲜的蔬菜水果。