褪黑素的功能
的有关信息介绍如下:褪黑素是一种激素,褪黑素能改善睡眠、抑制性腺发育等功能。
褪黑素产于松果体,可增加中脑和下丘脑氨基丁酸和 5-羟色胺的浓度,褪黑素有影响生理节律的作用,可用于缓解时差综合征和其他睡眠延迟造成的疾病。睡眠分为深睡和浅睡,褪黑素能够减少在睡眠中的睡醒次数。
褪黑素可降低垂体促性腺激素释放激素,降低肾上腺促性腺激素分泌,直接作用于睾丸,使睾丸分泌的性腺激素明显降低,导致睾酮水平降低,褪黑素参与抑制性腺发育,调控动情期。
对褪黑素过敏者、从事驾驶、机械作业、高空作业等危险操作者,不要在操作前或操作中食用褪黑素。褪黑素不良反应尚不明确,用药期间出现任何不适,请及时咨询医生。
褪黑素建议在医生指导下服用,外源性补充褪黑素,需要经过肝脏代谢的,长期、过量服用可能增加患者肝脏负担,不宜自己盲目用药。