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现在我无心做事整天烦躁不安情绪混乱我该怎么办

现在我无心做事整天烦躁不安情绪混乱我该怎么办

的有关信息介绍如下:

现在我无心做事整天烦躁不安情绪混乱我该怎么办

问题分析:

1、情绪不够稳定,易激动,易怒,易紧张焦虑。

2、注意力不够集中,不易集中自己的思想,不易集中自己的精力。

3、心理敏感性增强,感觉易敏感。

4、记忆力减弱,很容易忘事。这些是更年期的一些症状

意见建议:也许你只是一些更年期的心里变化,然后家里的事就更加这样。

其实什么都不重要放宽心,你想想就算你难受烦也解决不了问题,自己的身体才是最重要的,开心放宽心,那样你才会年轻漂亮。