抗衰老的食物有哪些呢?
的有关信息介绍如下：
抗衰老的食物有：1.杏干和杏仁，补精益气，能延年益寿。
2.香菇，可以抑制血清和肝脏中胆固醇上升，可预防动脉硬化症，降低血压。
3.桑果汁，有补血养阴、益精健身作用，常饮可预防动脉硬化。
4.大枣，有抗衰老和延年益寿的作用。
5.龙眼，具有养血安神，驻颜抗衰的作用，主治年老体弱，气血不足，脑力衰退。
6.海参，含有大量粘蛋白，有抗衰、耐老的作用。
7.蜂蜜，久服能强志轻身，延年益寿。
抗衰老的食物有哪些呢?
Simone
发布于 2024-12-29 19:30:48
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