颈部疼痛怎么办-快答三

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颈部疼痛怎么办

您好，根据你的描述最近脖子疼痛，而且已经持续一段时间了，考虑是颈椎病导致的指导意见治疗的话可以选择颈椎牵引、局部针灸推拿按摩等缓解颈部肌肉痉挛，同时配合服用颈痛颗粒等对症处理。

你目前这个情况还是不算严重的，药物治疗的同时还必须配合颈椎的保养，防治症状的复发，如不要伏案时间过长,避免长时间面对电脑，每到一两小时就站起来活动下，可以用头写米字或者大字，这样各个方向都能活动到;

另外注意防寒保暖等。祝早日康复！