肾阳虚吃什么？

肾阳虚吃什么？

肾阳虚可以吃韭菜、羊肉、桂圆等食物，也可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物。

1、韭菜

韭菜是一种常见的蔬菜，也是一种中药，具有补肾、温中、散瘀等功效，对于肾阳虚具有一定的辅助改善作用。

2、羊肉

羊肉是一种常见的肉类食品，也是药食同源的食物，具有补肾壮阳、补虚益气、温中散寒等功效，对于肾阳虚的患者具有一定的辅助改善作用。

3、桂圆

桂圆是一种药食同源的食物，具有补益心脾、养血安神的功效，也可以用于辅助改善肾阳虚引起的心悸、失眠、健忘等症状。

除此之外，也可以吃核桃仁、韭菜、生蚝等食物，必要时也可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物进行治疗，从而达到改善疾病的目的。

在日常生活中，还要保持良好的生活习惯，作息要规律，避免长期熬夜，以免加重病情。