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如何增肥？

Simone 发布于 2024-07-22 09:23:57 609 阅读

如何增肥？

的有关信息介绍如下：

如何增肥？

建议患者近期先吃稀饭、软米条等软、稀的食物，防止刺激胃肠道粘膜，并在病情恢复后适当多吃些鸡蛋、乌鸡汤、骨头汤等，以补充营养，适当增加脂肪含量。

并建议患者每天坚持进行有氧运动，如慢跑、游泳、瑜珈等，增强体质，长时间坚持，可起到瘦身的作用。

标签:增肥