您的位置首页生活快答 减肥用易贴瘦有用吗 Simone 发布于 2024-12-03 04:58:48 519 阅读 减肥用易贴瘦有用吗的有关信息介绍如下:减肥用易贴瘦一般无用。易贴瘦通常没有什么效果,科学有效的减肥方法,还是严格控制饮食,每餐主食别超过一百克,不要吃油炸的食物,不要喝饮料,制定一个长期运动计划,这样减肥不反弹。如果想要减肥,建议低热量饮食,每天做30分钟的有氧运动,并且注意休息,避免熬夜。