吃饭时一边吃饭，一边喝水对身体好吗？？
的有关信息介绍如下：
问题分析：您好,吃饭时一边吃饭一边喝水这是不好的生活习惯,吃饮时喝水会冲淡胃液,影响消化功能,而且喝水后会出现饱状感,也会影响营养的摄入.
意见建议：建议养成一个好的生活饮食习惯,一般饭前可以喝少量水,以润肠通消化道的作用,饭中饭后不宜过多喝水,最好半小时后再喝水.
吃饭时一边吃饭，一边喝水对身体好吗？？
Simone
发布于 2024-12-02 16:15:50
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