维生素c和铁剂同时吃可以吗？-快答三

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维生素c和铁剂同时吃可以吗？

病情分析：维生素C片和铁剂是可以同时吃的，不需要间隔时间。一起服用时维生素C能促进铁的吸收，减轻铁剂对胃肠道的刺激，两者有协同作用，可以治疗缺铁性贫血。

意见建议：平时要多吃富含铁元素的食物，如猪血，动物的肝脏，黑木耳，黑芝麻，红糖等。也要多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如樱桃，猕猴桃，西红柿，西兰花，橘子等等。轻症一般通过食疗就可以补充。