手指甲有小坑怎么回事
的有关信息介绍如下:手指盖上有坑需要排除机械刺激,如这种下意识的抠指甲或者是按压指甲的行为,或者是长时间的泡热水导致指甲盖软化,引起凹陷,这种情况无需担心,一般一段时间后就会自行好转。
其次,也有可能是身体健康状态较差导致的指甲营养不良表现。
另外,还有部分银屑病的患者,角质层细胞堆在一起,皮肤上表现为厚层鳞屑,指甲上可表现为凹凸不平,建议最好可以及时就医鉴别。
平时要多注意休息,避免出现熬夜,饮食上需要多增加营养,多补充一些水果蔬菜,尽量以清淡为主,多运动能够增强自身的体质。