Simone青少年是远离近视治疗威胁的关键年龄
的有关信息介绍如下：
对广大青少年患者来说，近视不仅给生活和学习带来了诸多不便，在心理上，也是一个沉重的负担。反思过去，很多患者甚至不知道自己究竟是什么时候踏入了近视治疗的泥潭。研究表明，青少年是受近视治疗威胁较为严重的人群之一。从机制上来看，近视的发生主要是由眼球前后轴拉长所致，其次是因为眼睛的屈光力较强。这两种情况在青少年时期表现的更为明显。尽管有研究证实，近视的发生与遗传也有一定关联，但近视治疗与灯光照明不足、阅读姿势、近距离工作的关系更为密切。由以上介绍不难看出，青少年是远离近视治疗威胁的关键年龄段。1、补充营养。除蛋白质、维生素外，钙、铬等元素已被证实为眼球发育的必需物质，牛奶、豆制品、动物肝脏、牛肉等食物富含这些营养物质，适宜在近视治疗中食用。2、限制糖分摄入量。糖是一种酸性食品，在新陈代谢过程中会大量消耗体内的钙元素和维生素B。这两类元素是维护视力健康和近视治疗效果所不可或缺的。3、睡眠充足。睡眠与近视治疗有什么关系呢？实际上，睡眠时间和睡眠质量影响着植物神经功能，并由此关联着视力发育。4、增强体育锻炼。生命在于运动。增强体育锻炼并不仅仅是为了强壮身体，也是为了减少视近时间，缓解已经形成的视疲劳。视觉保健与眼镜验配顾问
