护理红血丝皮肤，要从日常做起

护理红血丝皮肤，要从日常做起

红血丝皮肤和一般皮肤不同，非常敏感，一受到刺激就会发红、发痒，夏季强烈的阳光对红血丝皮肤是十分危险的，很容易让皮肤发红，出现炎症，甚至形成色斑，有了红血丝要及时护理，让皮肤恢复健康状态。

红血丝皮肤的预防护理：

1、注意防晒

夏天的骄阳总让我们无处可躲，而皮肤大面积暴露在阳光下，是十分容易受到伤害的，因此一定要注意防晒，在阳光强烈的时间段要减少外出，出门要注意遮阳，涂抹无刺激的防晒霜。

2、选择合适的护肤品

红血丝的皮肤因为角质层太薄，很容易发生过敏，所以挑选护肤品前一定要进行过敏皮测反应，确定护肤品的安全性。

不要使用酸性护肤品，比如果酸、A酸、水杨酸、左旋C，长期使用会让皮肤角质层受损，更容易敏感、变红、变薄。

选择无添加刺激性成分的护肤品，不要选择含有酒精或过多人工香料的护肤品，避免刺激皮肤。

3、拒绝冷热交替

冷热交替很容易导致毛细血管扩张，加重面部红血丝现象，严重的还会引起皮肤过敏，建议红血丝患者使用常温水洗脸，不会刺激皮肤。

4、提高肌肤免疫力

如果身体疲劳，精神压力大，那么皮肤状态也会变差，肌肤免疫力降低，为了让皮肤变好，改善红血丝，注意身体健康也很重要，要多休息，不要熬夜。

5、注意饮食

红血丝患者应该多补充蛋白质，多吃含有维生素C的水果和蔬菜，有利于恢复毛细血管壁的弹性，增强皮肤抵抗力，改善红血丝的症状。

不要饮酒，不要吃辛辣刺激性食品，避免刺激毛细血管扩张，导致红血丝加重。

红血丝皮肤要注意做好日常的护理，不要乱用药物，使用温和无刺激的护肤品，以免皮肤受到进一步的伤害，让红血丝皮肤逐渐恢复正常状态。