40岁乐基儿胖得像怀二胎，是不是人到中年就发福？

40岁乐基儿胖得像怀二胎，是不是人到中年就发福？

不是每个人到中年就发福的，只是有些人的生活水平比较好，所以发福比较严重而已。

局媒体报道，拍到乐基儿与她两岁儿子出外游玩的相片。乐基儿可能意识到自己的肥胖，买了一杯雪糕跟儿子一起分享，但她只吃两口过过瘾就停下来，不再像平常那样大吃大喝。从图片可见，身穿着连身长裙的乐基儿就像穿着孕妇裙一样，模特儿的苗条身材已不复见，隐约还能看到她的小肚腩，与巅峰时期的她相去甚远。两母子吃完雪糕就去公园玩，这天是周日，公园里的人特别多，乐基儿不时为儿子整理口罩，而且只让儿子玩一会儿就牵着他离开，还用湿纸巾为儿子清洁双手，做足防疫措施。乐基儿生育之后，身材一直都有点幸福肥，这对她的模特儿事业有影响，不过她应该是想要二胎，所以不想再节食减肥，或许等到生完了二胎，她才会努力甩掉肥肉吧！

人上了年纪，总会有一些伤自尊的现象出现，其中一个非常可怕的趋势，就是体重不断增加。因为静息代谢会随着年龄增长而变慢，大概每10年降低1%到2%。至少对女性来讲，更糟糕的是更年期前后的一次转变：多余的肥肉开始堆积。这些肥肉不会让人大腿和臀部变厚，而是开始在肚子上堆上一层游泳圈。当然这种现象在男性身上更常见，而这种万恶的转变也会把年长女性的身材从梨形变成苹果形。肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一。随着生活水平的提高，身边的肥胖者越来越多。有关资料显示，目前我国体重超重人群达2亿，肥胖人群超过9000万，因超重和肥胖引发的代谢综合征、糖尿病、心血管疾病等逐年增加，已成为当今社会危害人类健康及致死的主要原因之一。

所以中年人要想不成为油腻的中年人，必须保持经常的运动，克制自己的饮食。小编也曾经有段时间经常出去吃饭，等反应过来发现自己整整长胖了16斤，也就几个月的事情，后来发狠减肥，就是不出去吃饭，因为饭店里即使你吃素菜也会长胖，饭店里为了保持菜的口味和炒菜的速度，油都很重，你就是吃青菜，一样长胖，别说满桌子的大鱼大肉了，一顿下来几两肉要长。