孕妇维生素d滴剂吃壳吗-快答三

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孕妇维生素d滴剂吃壳吗

孕妇的维生素d滴剂外面有胶囊，所以是需要连着壳一起用的，没有必要把壳去除。补充维生素d要同时应用钙剂，比如迪巧或者乐力，因为维生素d是帮助钙剂吸收，不能单纯应用维生素d。

目前市场上的补钙制剂里面都含有维生素d以及钙。在平时还应当多参加户外活动，增加日晒时间也可以帮助钙剂的吸收。饮食上可以多吃虾皮，动物肝脏，芝麻酱等。