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木耳的功效与作用禁忌?

木耳的功效与作用禁忌?

的有关信息介绍如下:

木耳的功效与作用禁忌?

木耳的功效与作用有黑木耳抗癌、黑木耳预防血栓形成、黑木耳减肥等,禁忌有孕妇宜吃太多,患有慢性腹泻和出血性疾病的人最好不要吃。

1、黑木耳抗癌:黑木耳含有具有抗癌作用的酸性异葡聚糖。食用黑木耳可有效预防乳腺癌、子宫癌等恶性肿瘤。

2、黑木耳预防血栓形成:黑木耳可防止胆固醇在血液中沉积和凝结,有效减少血栓形成,防止血栓形成。同时,对冠心病和心脑血管疾病的治疗有积极作用。

3、黑木耳减肥:黑木耳富含纤维素和植物污垢,可促进胃肠蠕动,促进肠道脂肪食物的排泄,同时减少脂肪的吸收,所以起到减肥的作用。黑木耳具有降低性欲的作用,不要用来治疗阳痿。

建议患者患有出血性疾病和腹泻,最好不要吃或少吃黑木耳,否则会加重病情。此外,孕妇最好不要吃太多的黑木耳。