Simone夏季健康小知识
的有关信息介绍如下：
在夏季这个高温季节，是细菌、疾病生长的季节，是人们发病的高峰期。
在此提醒大家还得多多注意身体健康，来了解一些夏季的小知识吧，做一个会生活懂生活的健康快乐族。
1、 盐茶防中暑：取茶叶3克，食盐1克、同时放入杯中，用开水冲泡，凉凉天天饮服。
具有名目消炎、降火化痰之功效；夏季常喝可以防止中暑；同时可以预防感冒、咳嗽、牙疼、目赤耳鸣的疾病症状。
2、 炎热的夏季，人们外出或工作归来，喜欢不是吹电扇开空调就是立即去洗冷水燥，采取立即降温的方法，这样会使全身毛孔迅速闭合，体内热量不能散发，还会因脑部血管快速收缩而引起大脑供血不足，全身血液循环减慢，使人头晕目眩，出现中风等疾病。
防止紫外线长时间强烈照射！
避免冷热温差太大造成中风现象，避免空调病的发生。
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