拔罐的十大禁忌

拔罐的十大禁忌

拔罐的十大禁忌主要有：时间不宜太长、不宜胡乱拔罐、禁忌人群不宜拔罐、特殊部位不宜拔罐、皮肤外伤不宜拔罐、不宜洗澡、不宜吹冷风、不宜频繁拔罐、避免感染、避免发生意外等。

1、时间不宜太长

拔罐时间一般应控制在10分钟到15分钟之间为宜。

长时间拔罐易损伤局部皮肤，导致淤青，严重时皮肤破损甚至可引起感染。

2、不宜胡乱拔罐

拔罐时需根据体质选择适当的拔罐方法，如果在不清楚体质的情况下拔罐，可能会不利于身体的健康。

3、禁忌人群不宜拔罐

如果患有严重贫血、心脏病、白血病等疾病，则不宜拔罐，另外，孕妇也应避免拔罐。

4、特殊部位不宜拔罐

拔罐应避开大血管分布、骨骼凹凸不平、毛发多等位置，宜选择肌肉丰满的部位。

5、皮肤外伤不宜拔罐

皮肤有感染或溃疡患者应避免拔罐，以免拔罐加重皮损的症状。

6、不宜洗澡

拔罐后不宜立即洗澡，此时皮肤毛孔处于张开状态，以免湿气、寒气再次侵入体内。

7、不宜吹冷风

拔罐后毛孔舒张，此时若吹冷风或保暖不当，则可能会引起感冒。

8、不宜频繁拔罐

拔罐并不是次数越多效果越好，淤青未消退再次拔罐可加重局部皮肤损伤。

9、避免感染

由于拔罐温度过高或者是时间过长，皮肤可能会有起泡的现象，出现水泡后应敷消毒纱布，以免摩擦导致感染，水泡较大可用消毒针挑破并使用生理盐水、碘伏等冲洗消毒。

10、避免发生意外

拔罐的过程中，应密切关注患者的表现，如果出现了头晕、脸色惨白、呕吐、出冷汗等情况，此时应立即停止拔罐，并将患者卧位平放盖上衣物保暖。

还可以给患者适当饮用温开水，缓解症状。