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吃什么食物治疗少白头

吃什么食物治疗少白头

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吃什么食物治疗少白头

白发病并无特殊的药物治疗,其原因很多。日常生活中最好多食用一些黑芝麻、枸杞子类食物。

此外,要注意科学配餐,多吃粗食、杂粮、干鲜果及各种蔬菜,不挑食、偏食,注意多摄取含铁和铜的食物。

最终,希望大家能放下包袱,不过分紧张,保持乐观开朗的心情,养成生活的好习惯。祝您早日摆脱白发病的折磨。