玫瑰花茶功效与作用

玫瑰花茶功效与作用

玫瑰花茶具有疏肝理气、活血化瘀、调经止痛、美容养颜、辅助改善睡眠质量等功效与作用，但需注意适量饮用。

1、疏肝理气

玫瑰花茶是一种以玫瑰花为原料制成的花茶，具有疏肝理气的功效，可以用于缓解肝气郁结引起的胸胁脘腹胀痛、呕呃食少、经前乳房胀痛等症状。

2、活血化瘀

玫瑰花茶还具有活血化瘀的功效，可以用于缓解血瘀引起的月经不调、痛经、产后瘀血腹痛等症状。

3、调经止痛

玫瑰花茶还具有调经止痛的功效，可以用于缓解肝气瘀滞引起的月经不调、经前乳房胀痛等症状。

4、美容养颜

玫瑰花茶中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适当饮用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。同时，还可以起到美容养颜的作用。

5、辅助改善睡眠质量

玫瑰花茶中含有一定量的咖啡因，可以起到辅助改善睡眠质量的作用，如果存在失眠的患者，可以适当饮用玫瑰花茶进行缓解。

但患者要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。