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清胎毒吃什么

清胎毒吃什么

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清胎毒吃什么

清胎毒一般孕早期的三个月不宜进行,因为胎儿还不太稳定,盲目清胎毒容易发生流产,可以在孕中期适当的清胎毒。

可以多吃莲藕、绿豆、青果、玉米须等,但是不宜一次吃的太多。

怀孕期间注意营养均衡,清淡饮食,少吃辛辣油腻的食物,保证足够的睡眠和养成良好的作息习惯,保持大便的通畅,都有助于减少胎毒的发生。

切记不要盲目的去尝试民间偏方,以免使用不当发生流产或者早产的可能。