怎样可以催乳
的有关信息介绍如下：
产妇可以多吃帮助下奶的食物或者汤类，还可以选择寻求专业人员帮助按摩乳房，对催乳都会有所帮助。
此外产妇在产后一开始就应该让婴儿多吸吮乳头，即使没有奶水也要多吸水，同时应增加喂宝宝的次数，非常有利于乳汁的分泌。
在饮食方面可以多喝营养丰富食物熬制的汤，例如猪蹄汤、三鲜汤、乌鸡白凤尾菇汤等。多喝些汤汁对奶水的分泌会有很大的帮助。
产后应避免生气或者是心情抑郁，长时间生气会导致乳腺管堵塞，乳汁排出不畅，有可能会引起乳腺炎的发生。
怎样可以催乳
Simone
发布于 2024-09-21 01:02:27
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