禅舞不二是什么意思？

禅舞不二是什么意思？

不二禅舞的传承是维摩禅，由静岩法师2008年提出，伽南居士整理创编出来，禅法传承是：维摩禅，来自《维摩诘经》的不二思想。不二禅舞没有基本动作，强调千变万化的身体创造力，通过领悟“禅”的自由、喜悦、无分别的意境创造出“无极”“太极”“乾坤”“转念”等基本禅式，跳出身体框架去表达禅意。中道禅舞的传承是藏密宁玛派，由吉祥老师创编。中道禅舞有十个舞蹈基本动作，训练肩部、腰，腿，胯等部位，通过舞蹈动作身体拉筋去打开身体，变得柔软而有力量。不二禅舞强调坐禅，每支禅舞都以打坐收尾，一静一动是为“不二”。禅舞导师要求三小时打坐，对禅的体验决定着对舞的表达。中道禅舞不强调坐禅，更加注重当下禅心的表达，注重同修之间的联结和配合，注重情感。不二禅舞注重禅宗经典学习，以《信心铭》《心王铭》《维摩诘经》为主修经典。中道禅舞不强调学习经典，鼓励学员在日常在生活中的自修学习。不二禅舞注重“无我”的体会，不是表达自己的禅心，而是表达禅的无念、无相、无住的智慧。无心恰恰用，用心恰恰无。中道禅舞强调表达禅心，通过体会禅心，带动呼吸和身体自由起舞。不二禅舞有专门的关系疗愈部分，称之为：冥想舞蹈。直接融入父母关系、伴侣等的意识，体会不二。然后修学佛性舞蹈。中道禅舞修学佛性舞蹈较多，注重基本功和联结的力量。目前两个体系导师相互学习的很多，已经各自借鉴融合。