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"三高"食品有哪些?

"三高"食品有哪些?

的有关信息介绍如下:

病情分析:

你好!

三高食品主要是指以上三大食物,高蛋白饮食如肉类,瘦肉,鱼类、牛奶、牛肉羊肉、豆类等,高脂肪如鸡鸭肥肉,高热量如巧克力,奶油,油炸食物

指导意见:

如果是消瘦的人群可以多吃以上三高食物,但是也要控制量,避免引起消化不良