吃西瓜会发胖吗
的有关信息介绍如下：
适量吃西瓜不会发胖。
西瓜中含量最多的是水分，但也含有一定的糖分，食用过多也会造成热量摄入过多，造成肥胖。
适量吃西瓜能够利尿，消除身体水肿，补充夏季体内流失的钾元素，缓解肌肉无力和疲劳感。
多种氨基酸能够激发皮肤生理活性，促进细胞代谢，增强肌肤弹性，美容养颜。
常吃西瓜还能降低血压，缓解咽喉肿痛，口舌生疮，暑热烦躁等表现。
吃西瓜会发胖吗
Simone
发布于 2024-09-03 00:12:46
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