锌对人体的作用？
的有关信息介绍如下：
锌对人体的作用主要体现在以下几个方面：
1、维持人体正常食欲，如果缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食现象。
2、增强人体免疫力，锌元素是免疫器官胸腺发育的必需营养素，只有锌量充足才能有效促进细胞免疫功能。
3、帮助生长发育、智力发育，缺乏锌会严重影响生长发育，特别是智力发育。一般日常注意均衡饮食，不挑食、偏食以及节食，锌元素是可以得到正常补充的。
锌对人体的作用？
Simone
发布于 2024-09-01 11:22:31
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