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爱钻牛角尖

爱钻牛角尖

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爱钻牛角尖

心理分析:喜欢钻牛角尖是不合理情绪,应该梳理不合理情绪以理性的观念处理事物

心理指导:使用合理情绪疗法以纯理性的分析和逻辑思辨的方法,改变求助者的非理性观念,解决情绪和行为上的问题。

多与周围的人进行交流,虚心听取别人的建议,希望您能得到成长。