您的位置首页百科快答 莳萝怎么吃 Simone 发布于 2024-08-23 01:05:54 605 阅读 莳萝怎么吃的有关信息介绍如下:莳萝一般可以熬汤食用。莳萝又称土茴香,莳萝中含有的茴香油是天然的抗菌成分,可以消除人体内的各种致病菌,能预防胃炎和肠炎。莳萝还含有丰富的膳食纤维,能量相对较低,膳食纤维可以吸水膨胀,增加饱腹感,降低体内能量过度积累的风险。莳萝能理气活血,止痛。通常,当女性有经期腹痛时,多吃莳萝能缓解疼痛症状。