大便干燥吃什么好-快答三

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大便干燥吃什么好

大便干燥主要是由于大便中的水分被过度吸收，导致大便排出困难。

大便干燥可以通过吃食物、水果和药物三种方式得到改善，食物中可以吃富含纤维素的蔬菜，如菠菜、青菜等。

水果中主要有苹果、梨、香蕉等，富含维生素和纤维素，使大便中的水分得到有效保证。

如果大便干燥通过食物和水果不能得到改善，可以用药物来进行调节，临床上常用的主要有杜秘克、福静清、复方聚乙二醇电解质散等，使大便中的水分增多，大便排出困难的症状得到缓解。