Simone为什么来例假会情绪低落好想哭
的有关信息介绍如下：
例假是指月经，来月经会情绪低落好想哭，可能是精神心理因素，也可能是经期综合征等因素导致。
若伴有腹痛不适，建议去医院妇科就诊，在医生指导下进行处理。
1、精神心理因素：女性来月经期间，若是心理感觉工作压力较大，精神处于紧张、焦虑状态，持续得不到缓解，情绪会较低落，而为了宣泄情绪会总想哭，甚至可能影响月经。
可通过和家人朋友沟通，缓解情绪，以免加重精神心理负担，导致情况加重；
2、经期综合征：通常是因经期中激素水平不稳定导致，部分女性在月经期间可能会出现经前期或经期心情烦躁、焦虑、脾气较差、痛经、乳房胀痛等情况，在经期过后症状可消失。
一般这种情况可先观察，若症状严重则可遵医嘱进行身体调理，改善不适症状。
