您的位置首页百科快答 鸡蛋蛋白的功效和作用 Simone 发布于 2025-01-10 00:32:55 535 阅读 鸡蛋蛋白的功效和作用的有关信息介绍如下:鸡蛋中含有的蛋白比较丰富,可以补充身体的营养,从而起到提高记忆力的作用,另外鸡蛋中还含有钙和铁元素,有利于促进骨骼的生长,对防止骨质疏松有一定作用,但是最好不要一次性吃过多。手术后免疫力低下,还可以适当的吃一些含维生素比较丰富的蔬菜和水果,平常多注意休息,保持充足睡眠。