痛风食疗的方法

痛风食疗的方法

都说百病不离嘴，大多数痛风病的发生也离不开我们生活中的饮食，所以，人们总是会想到通过食疗法来预治痛风病。

那么，我们今天就来探讨下关于“痛风病人的食疗”方法。

痛风食疗1：

辣椒外敷可治痛风。

具体做法：把辣椒切成条状，贴在患处，24小时换一次，连贴几次，疼痛感可消失。

痛风食疗2：

艾叶苦瓜止痛发。

具体做法：将苦瓜切成片放盘子里面摆放整齐，上面用适量艾叶覆盖，上锅蒸3-5分钟，取出，晾凉，喝盘子里面的水。每日三次，对痛风发病期止痛有一定作用。也可以长期食用，预防复发。

痛风食疗3：

大白菜250克加植物油15克炒将熟，浇入牛奶150毫升直至炒熟后食。

宜常服。适用于痛风缓解之时。

痛风食疗4：

栗子粉30克，糯米50克，水750毫升同煮至粥熟后服。

适用于痛风未发作者。

痛风食疗5：

芹菜100克(连根须)，洗净后切碎，与大米30克同煮至粥熟，入少量盐、味精。可常食。痛风急性发作时尤宜。

痛风食疗6：

茄子250克洗净后蒸熟，切成条，稍加酱油、麻油、盐、味精拌匀后食。

隔日服。适用于痛风发作者。

痛风食疗7：

鲜葡萄30克，大米50克，水750毫升同煮至粥熟后服。

适用于痛风急性发作者。

痛风食疗8：

冬瓜汤：取冬瓜三百克(不连皮)，红枣五、六颗，姜丝少许。

先用油将姜丝爆香，然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中，加水及适量的调味料煮成汤。

痛风食疗9：

苹果醋加蜜糖：苹果醋含有果胶、维生素、矿物质(磷和钾)及酵素。

经常饮用有助于调节血压、降低胆固醇，改善痛风症状，但糖尿病患者不宜。

方法是：一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饭后饮用。

痛风食疗10：

薏仁粥：取适量的薏仁和白米，两者的比例约为三比一，薏仁先用水浸泡四、五个钟头，白米浸泡三十分钟，然后两者混合，加水一起熬煮成粥。

通过以上对“痛风病人的食疗”方法的介绍，希望会对您及您的家人有所帮助，在生活中患者朋友也要加强各方面的预防工作，才可有效预防痛风病的发生。

【本文由北京侯丽萍风湿病中医院供稿】