大麦的功效与作用禁忌
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大麦富含膳食纤维，蛋白质，维生素，多种矿物质以及低糖，低脂肪等，不但可以补充人体所需的营养物质，还具有很好的保健作用。
大麦含有的可溶性纤维非常的丰富，能有效的降低胆固醇，具有较好的降血脂的功效。
大麦可以益气宽中，消食化谷，可以辅助治疗慢性胃炎等。大麦有回乳的作用，还能减少乳汁，所以妊娠期和哺乳期的妇女不宜食用。
大麦的功效与作用禁忌
Simone
发布于 2025-01-05 21:38:13
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