你在读博士期间明白的最深刻的道理是什么？

你在读博士期间明白的最深刻的道理是什么？

我是2003-2006年读的博士，中国人民大学的新闻传播学博士。

现在回想，于我，博士就读期间明白的最深刻的道理，莫过于：不要妄自菲薄自己过往的人生，不要轻易被别人的外在光环黯淡了自己的思想和人生。输在了起跑线上并不意味着会输在终点。在平等的新起点上，只要你足够努力，你的表现不会比任何人差，而且，可以比别人更优秀。

为何如此说？首先说一下我就读博士期间的一个学术背景和工作经历。

我本科毕业于山西雁北师范学院历史系，研究生就读于天津师范大学中文系，研究生毕业后即分配到天津财经大学基础课部，从事大学语文教学。从这个履历看，本科到研究生，出身都非“名门”。2003年，考上了中国人民大学传播学博士以后，这份学术履历在就读的同届博士同学中，显得格外黯淡。不夸张的说：同届的博士生同学，要不985，要不211，要不就是央视、或台湾知名大学、电视台的教师、主播等。不仅如此，很多同学就读博士之前，学术成果已经“硕果累累”、在学界和业界小有名气。黯淡的学术履历，跨专业的学科背景（从历史到中文到新闻传播），再加上博士期间本身的学术压力（发表阶段性学术论文、确定博士选题、写作博士论文等等），使得在最初就读博士的前半年内，自己一度深陷“自怨自艾”、“妄自菲薄”、“想要中途放弃”的心理中无法自拔。

所幸，在同学、朋友和导师的鼓励帮助下，选择了坚持。当然，既然选择坚持，就一定要有一个结果。

现在回看博士后两年的经历，就是一个奋起直追的过程（大量读书，大量写作）。当然，依照现在我已经“习惯成自然”的学术习惯和追求标准，当时的努力程度还远远不够。这样努力的回报就是：2006年博士毕业的时候，三年发表核心期刊以上论文数量达到10篇以上，在一大群名校背景的同学中间，这个成绩属于中上吧。博士毕业找工作的时候，也收到了好几家985、211名校伸出的橄榄枝，但最后综合权衡比较还是选择了现在的学校。

上博士之前，由于自己一直就读于非名校的履历，对名校的一切一直是一种“高山仰止”的心态，上了名校后，发现名校不过就是一道虚幻的光。不可否认名校的确在名师、资源方面占有优势，但这些都是很外在的东西，它能成就你的东西其实很有限。最终能够成就你的，其实还在于你自己，包括你的心态、你的努力程度、你的人生态度等。

1. 英语是基础。读博期间也要坚持英语的读、听、写。

2. 大量的阅读文献，做好文献总结。这些总结在后面开题报告、中期报告、博士毕业论文、基金、项目申请等材料撰写中会用到，会省去不少时间。

3. 有一些想法一定要和导师讨论。听听导师的意见，让导师把关会少走很多弯路。

4. 自己的第一篇论文很重要。论文的录用和发表会给自己带来成就感，使自己更自信。所以，如果觉得自己第一篇论文的研究工作达不到顶会和顶刊的质量，就不要多次尝试去投这种级别的会议和期刊，被拒多次会严重打击科研新手的自信。可以先投一些一般的会议和期刊，增加自信，后期的研究再慢慢提高质量，向顶会和顶刊发起冲击。

5. 尽快确定自己未来的工作大方向，比如高校、研究所、政府机构、企业等等。这样在读博期间就能朝着这些方向努力。去高校的，要提高自己的论文质量和数量；去企业的，要提高自己的项目和动手能力等等。

6. 读博期间会有机会出国一年，尽快发一些论文，然后申请公派留学。

另附本人做文献总结的一些经验

文献管理软件：mendeley。该软件可以对下载的论文pdf进行管理，载入pdf之后自动获取论文相关的信息。利用该软件可以边阅读论文边在其中做笔记，非常方便；还可以创建文件夹对论文进行分类，比如按照会议、期刊或者研究方向分类等等。

每篇文献需要总结的内容，主要分为5个部分：

（1）通过精炼的语言（几句话）描述该论文的研究问题、研究方法和达到的效果。这部分很重要，因为读博过程中会撰写很多和你研究内容的相关文字材料（如开题报告、中期报告、毕业论文、项目申请书等等），你总结的这些内容可以直接放进去，大大节省时间；

（2）论文的Introduction。这一部分建议要好好总结，因为这部分对于一篇论文来说至关重要。你通过总结Introduction可以学习领域大佬们的写作方法，学习怎样把故事写好，怎样吸引审稿人的注意。同时，总结这一部分可以了解该论文的创新点。

（3）论文方法具体实现。这部分可以稍微详细地总结，包括整体架构，架构中每个模块使用了什么方法、解决什么问题等等。

（4）论文实验。该部分主要记录该论文实验中所使用的的对照方法，评估指标，以及相应实验结论等等。你自己撰写论文、进行实验时，可以参考这些实验方法。

（5）总结论文中的不足之处，尝试提出自己的idea（头脑风暴）进行改进和实现。

需要注意的是，以上内容不需要对论文进行逐字逐句地翻译，按照自己的理解进行总结即可，一些你比较了解的内容可以一笔带过。对于自己之前未了解的技术和方法可以稍微详细的总结一下。

1.若非醉心学术，或是有不得已的生存需求，不要轻易读博。

2.最大的敌人是拖延症。

3.在接到通知书的那一刻，就要着手小论文。

4.文献要反复读，读一遍和读三遍，宛如两篇不同的文献。

5.多和导师沟通，有关论文，要确保和导师百分百理解对方的想法。

6.女生尽量不要在读期间生孩子，容易抑郁。

7.要相信，付出会有回报。男同学不要为了别的同学赚钱买房娶妻生子而焦躁，女生不要为了年纪大没男朋友而焦虑。博士的未来更精彩。

8.健康第一。

我06年博士毕业。读博期间明白的最深刻的道理是，一个人的能力真的有天花板，并不是靠拼命就能达到所有的高度，接受自己只是个普通人，接受自己的平凡，接受那个不太令人满意但自己已尽力了的结果，不丢人。

我来总结几点，肺腑之言，字字珠玑，请君斟酌。

1.科学没那么神秘

读到博士，你会觉得科学研究没那么神秘。真实生活中的科学家，跟电影里面的完全不同。科学研究的过程一点也不高大上，大家都戏称自己是科研民工。

每天看不完的英文文献，做不完的实验，算不完的公式，改不完的论文，写不完的本子。

大多数人研究的课题，远远称不上有多重要，也不一定马上能解决实际问题，最多也就发几篇论文。从这个角度，很多博士都快成了搬运工，辛苦都为几篇paper，有可能还是灌水。外面觉得科学家高大上，自己觉得书生百无一用。

2.学历没那么重要

博士学位，是中国的最高学历了。是不是毕业了就人生巅峰了，瞬间成为了眼里别人家的孩子。

现实的情况是，学历远没有那么重要。社会是很现实的，如果你研究的东西不能马上转换成生产力，那么你也最多就获得一个工作而已。起薪会高那么一点，但是跟你的时间成本远远不成正比。读完博士，年近30，马上面临结婚，买房，生子等等的压力。

如果说35岁是中年危机，那么博士的青春饭只能吃5年。

不论去高校当青椒，还是去科研院所保老。5-7年的黄金时期，你要怎么把握，有没有试错机会。

3.选择比能力重要

同样的时间成本，都是做科研，不同的专业方向，不同的研究领域，出来的薪酬待遇有天壤之别。

如果你的研究领域靠近算法，数据库，芯片等，毕业以后你可以去华为等大企业拿高薪。如果你选的冷门专业，还不是海归，那只能去一些二本高校，准备慢慢熬吧。

顺带提一句，就算选择了芯片等热门专业，也要赶上产业升级，重视芯片，不是什么时候学芯片都吃香的。

毕业以后流的泪，都是当初脑袋进的水。当然，你工作了可以换专业，可是成本太大，毕竟已经投入了那么多年。不像本科生，他们时间还多，有很多试错机会。

4.没有兴趣的工作是煎熬

科研的过程是非常枯燥无味的，如果没有兴趣，很难坚持下来。

比如做实验，连续几个月就为得到一两个数据。有时候数据出来了，也很不满意，可是又要写论文，就要用其他的论述说服自己，然后再说服别人。

“审稿人虐我千百遍，我待审稿人如初恋”。为了一两篇paper顺利毕业，多少博士通宵达旦。

没有兴趣，你是否能坚持。

5.世界很大，我很渺小

高中的时候，我们觉得自己可以像爱因斯坦一样思考。读完博士，你会觉得自己一无所知。

科学研究的领域太多，分支太细，随便一个细节进去，就够你钻研一辈子了。

你会感叹，这个世界太复杂了，永远也研究不完。人类太渺小了，岁月太短暂了。看看那么多教授，年纪轻轻就白头了。做研究太难，实验室几个月，外边好像已经过了好几年。

接触的越多，未知的越多，不懂的也越多。读了博士，就准备活到老学到老吧。

谢谢一灯博士的邀请。

我在读中国国科学院的在职博士，目前在努力毕业中。

虽然读博士的时间不算长，但我从事科研工作已经有10多年了。这段期间我明白的最深刻的道理是，一定要有个健康的体魄，健康是指身体上的和心理上的。

读博士不是一段好走的路，甚至可以说是一段布满荆棘，跌宕起伏的路，要想走完，没有一个强健的身体是很难的。而这段路之所以难走，不仅仅是因为路程中的不平坦，还因为这一过程中对人的精神上和意志上的考验和折磨。

身体是革命的本钱

套用一下毛主席的话，身体是一切的本钱。

今年年初，一则复旦女教授积劳成疾，42岁因病去世的新闻刷屏了。随手在百度上搜一下，近年因病去世的年轻学者经常见诸报端，写癌症日记的32岁女博士于娟，37岁的东南大学电子科学与工程学院博士、副研究员张哲，36岁的中国社科院文学研究所副研究员张晖，35岁的“青年千人计划”教授何智，等等…… 这些是新闻报道出来的，还有一些身边的人，（他）她们都很年轻，积劳成疾，英年早逝。有人疑惑，大学老师压力这么大吗？其实不是，是科研压力真的这么大。一周7天，一天12小时泡在实验室里，做实验，采集数据，分析数据，实验失败，重新设计实验，画图，查文献，读看不懂的文献，永远看不完的文献，写论文，被拒，改论文，每一个标点，每一个图表，每一个字体大小，每一个用词，每一句英文……这就是一个博士4年或者6年，每一天的日常。一般人都以为读书是件轻松的事，在研究室里只要动动手指，做些脑力劳动而已。但实际上，读博士绝对是一场智力加体力的比拼，没有强健的体魄，怎么能完成这日复一日的科研目标呢？

所以建议打算读博或者正在读博的博士们，一定要发展一项体育运动作为自己的爱好，不仅能够锻炼身体，也可以发泄不良情绪，调节心中的郁闷。我的研究生导师常年游泳，我的博士导师常年打羽毛球，很多大人物也都保持健身的习惯。

不用别人的评价来否定自己，就算没人为你鼓掌，也要学会为自己喝彩

博士研究不同于做一个普通的工程，一般的工程项目只要坚持做下去，总会有结果。博士研究很多的结果可能都是失败的，当你拿着你的研究结果很可能得到的是别人的质疑甚至是否定。辛苦了那么久，最后得到一个全无意义的结果，光是想想，就会让人很挫败。科研压力如此之大的情况下，如果再不幸遇到一个刻薄严厉的导师，大部分人都会经受不住这样的折磨，所以我们可以看到，博士生群体的抑郁倾向非常严重。有相关调查表明，有47%的博士生有抑郁倾向，而博士生患抑郁症的几率是一般人的2倍。关注博士生群体心理健康问题已经刻不容缓。前几日西安交大自杀身亡的博士杨宝德，去年犹他大学自杀的女博士唐晓琳，这两位的轻生都是与导师有关。不得不说，读了博士，导师的影响确实很大，遇上人品正直，学术水平高，对学生关心尊重的老师，是博士生的幸运，可是万一没有呢？万一导师一直压着，不让毕业呢？万一导师以毕业为名提出种种无理要求呢？万一不能换导师，学校也不愿调节呢？很多时候轻生了的人以为自己已经走到了绝路，但其实，在路的尽头总会找到一条小路。就算以上种种的阻碍都存在，博士毕业无望，博士们，你们也可以不毕业。

博士只是个头衔，要不要都行，读博期间的历练和能力的提高才是你最宝贵的财富。

读书已经读到博士了，“天生我才必有用，千金散尽还复来”的底气还是该有的。发现自己郁闷了，调节一下，或者暂时逃避一下也未尝不可。发现此路不通了，回到原点，换条路再重新出发。人生和我们做过的博士研究一样，没有什么是一帆风顺的，也没有什么是非得到不可的。

如果问我在读博期间明白的最深刻的道理，那就是：人生最宝贵的是健康和生命，其他都是浮云，包括博士学位。

邀答。我读博时身心疲惫但铭记父亲的话万般皆下品唯有读书高！

1. 哇，这篇论文写得这么简单都能發，老子照样画葫蘆豈不輕鬆來个十篇八篇？后来才知道發篇文章真不易。

2.论文投稿有时候原来真的看运气。

3.博士其实是极易失业的群体。

4.看到別人牛逼的研究后發現自己其实不适合搞学术。

5.国内高校社会科学研究方法训练太差。

6.找不到需要的文献时感觉学校图書館弱爆了。

7.博士生活费真心不夠活。

还有太多，无法尽录⋯⋯

人的能力是有限的。以前读书考试，一帆风顺，从未体会过难的问题，总以为只要努力就有结果，只要奋斗就能成功。可是，在写博士论文的时候，忽然间体会到了什么是江郎才尽。你把写好的论文给导师看，自认为已经很好了，可是导师说，观点还不够，再琢磨琢磨。好吧，再去写，问题是怎么写呢？感觉智商已经不够了，看见前面有个坡，就是爬不上去，各中的痛苦，只有同道能够明白。当然，反反复复，又不断去找文献，最终论文还是不错的，答辩时7个A——就是全A。现在回想起来，不是智商不够，还是读书看文献差了点火候，再加上年轻，做科研的经验也比较少，对问题的分析能力，对文字的驾驭能力，对全局的把控能力都还不够。经过一场博士论文的历练，我后来告诉别人，人生不会有比这个更难的了，从此皆是坦途。的确如此，今天做课题，写报告，和当年完全不能比。

谢谢邀请！前几日没有及时回答，抱歉！

我读博有很多感悟，不仅有学业上的感悟，也有很多生活或者说人生感悟。

首先，我的学业上的感悟主要有：第一，不要闷着头自己干自己的活，自己搞自己的科研。很多事情是可以和朋友合作的，合作的过程中通过和别人讨论交流可以不断开拓自己的思维；还有很多问题是需要多请教有经验的朋友的，尤其是要多和自己的导师多多交流，往往他们的一句话可以让我们醍醐灌顶。第二，不要因为科研任务而忘记了体验生活，感知人生趣味。读博期间，我们会有很多老师交待的工作，有时候会为之忙得熬夜，甚至通宵，更有些朋友为了科研任务而把其他的一切的一切都抛之脑后。因为科研工作而抛弃了生活，忘了运动，忘了交际，那么我们迟早必将被生活所欺，为科研所累，甚至还将累垮了自己的身体，这是非常不值得的。第三，扩大视野，开拓思维，不要局限于某个小研究而把自己困住。我们的确应该聚焦自己的研究方向，但是不能过于狭窄，在自己能力尚可的情况下应该敢于做交叉性研究，通过异样的角度去深入探究同样的问题往往会有意想不到的收获。第四，要以学徒的心态而非学生的心态去学习。学徒的心态能让我们学习时更有目的性，也更有针对性，为了生活去学习，我们或许更容易学进去，学有所成。只有真正学到东西，在机会来临之际，我们才能把握住。学生的心态往往会得过且过，需要老师等人来推动自己。

其次，我的生活上的感悟主要有：第一，喜欢一个人是正常的，但是不要轻易说爱，如果真的爱就应该慢慢来，逐步去感知。爱情有时候来的快，也会去得快，只有经历过风雨，被时间洗涤过的爱情才能真正久远。喜欢她就默默地陪着她身边，在她需要的时候尽力帮助她，只要你付出真心，你们也有缘，那迟早你们会走到一起。第二，一个懂你的朋友值得你用心去珍惜。读博就已经是走向社会了，在如此的高压学习下，能交到挚友实属不易，用诚心去对待在你身边的朋友，多交流多关心，彼此的支持能够让我们更加充满力量。

最后，以上仅是我一家之言，望与君多多交流！也望君多多支持，多多评论！