2019年高考倒计时10天 高考注意事项细节

2019年高考倒计时10天 高考注意事项细节

寒窗苦读只为高考，而高考来临之际，要学会调整情绪，放松心情，而高考考前的注意事项是什么？考试注意事项是什么？有什么小技巧呢？接下来就跟随本期的 老黄历 一起来看看，2019年高考倒计时10天，高考注意事项细节，各科答题技巧吧！

　　2019年高考考试时间（具体考试时间安排请以所在省市考试院、考试中心等 有关部门 发布的官方通知为准）

　　6月7日9:00至11:30语文，15:00至17:00数学。

　　6月8日9:00至11:30文科综合/理科综合，15:00至17:00外语。

江苏等12省至6月9日。

　　高考考前注意事项 注意事项细节

调整作息时间，早睡早起养足精神

这个绝对是第一重要的大事，拒绝熬夜，用平常心，也一定要保护自己的身体健康。

注意饮食健康，忌吃辛辣等重口味食物

对于肠胃问题非常大的人来说，饮食绝对是重中之重。如果吃多了不干净的东西，考试突然腹痛头晕影响考试发挥。

拒绝长时间学习，适当放松

物极必反，慧极必伤，什么事情都得有个度。学习、生活都是这样，不要连续看书超过4个小时，一定要给自己安排合理的休息时间，做到张弛有度。

复习专注查漏补缺

最后的一段时间里就不要再去学什么新知识啦，也不要使劲刷题刷卷子啦。如果错过的又错了，你写再多也是没有意义的。所以，多总结多运用！

准备好相关证件(身份证，准考证等)、符合考场规定的文具

相关仔细检查不要遗漏，不要等到了考场发现遗忘了，容易引起心里紧张情绪。身份证、准考证等证件一定要准备齐全，决不能落下，需要用到的文具一定要准备好，不要携带不符合考场规定的文具。

提前订好高考住宿处，准备充足

高考考场是有规定的，不是你想在哪考就在哪考，所以要提前选好住宿的地方，给自己创造一个安逸舒适的环境！

进考场前要怎么调节心理

听舒缓的轻音乐

在进入考试场之前，最好不要和同学有过多的接触，以免其中有人把紧张的情绪传染给你，在考试考试前半个小时左右可以听听舒缓的轻音乐，放松一下。

调节情绪

有很多同学在高考之前选择突击复习，这样使自己的大脑过度疲劳，加上紧张的情绪，在高考的考场上很容易发挥失常，所以，只要我们在高考之前进行了系统的复习，高考之前就不需要过度的去复习了，这个时候要做的就是尽量放松自己，保持一个愉悦的心态，迎接高考。

要自信

在面临高考的时候，很多的同学会产生焦虑、紧张的情绪，其实完全不需要这样，放轻松，相信自己多年苦读的积累，用平常心去对待高考，高考并不一定会决定我们的人生，即使最不好的情况发生，我们还可以选择复读，所以我们要保持一个轻松的状态，稳定住自己的情绪，发挥出自己的水平就可以了。

高考考试注意事项

写名字

高考有很多细节问题需要注意，第一个就是发下试卷先写名字。

填涂答题卡

答完试卷记得先涂答题卡，以免时间来不及无暇填涂，同时也需要合理分配各科答题时间。

仔细答题

千万不要在答题卡上把答案写错位置，否则整张试卷需要全部重新写，可能没有时间完成，最后，不要看其他同学翻卷子就着急，一定要掌握好自己的节奏，控制好答题时间。

少喝水

考试时虽然允许喝水，但尽量少喝，减少去厕所的次数，以免影响考试。

考试掌握好节奏，做题可先易后难

在答卷过程中，如果遇到不会的题目，也不要着急，可以先跳过，做完其他题目有时间再回过头来继续做。即便是一时间蒙住了，脑子中一片空白，也别急，静下心来，挑简单的做，调整好情绪。

其他注意事项

此外，高考考场上还有很多细节需要注意，比如紧张时可以深呼吸调整，试卷有缺页、模糊等问题可以举手示意监考老师，考试时有突发状况也需要及时作出应对和处理等。

在高考考场上有问题是可以问监考老师的，但需要举手示意，尽量不要让老师误会你想作弊，否则老师会一直盯着你，很不自在，影响考试。

各科考试小技巧

语文：作文一定要有结尾

写作文最好花四五十分钟，并且最后一定要写完，宁可短尾也不要无尾，否则扣分相当厉害。此外，要善于为标题做“美容”，它可以使阅卷人眼睛一下子亮起来，千万不要照抄话题而不加标题。语言功底弱的考生注意写短句子，水平高的考生要调动已掌握的知识，使文章流畅，有文采。

数学：“522原则”做送分题

不管大题小题先抢会做的题，再做有一定解题思路的题，然后拼感觉困难的题，最后再抠实在不会的题。这样可以保证在有限的时间里多拿分。抓紧时间。不为小题纠缠不休。选择题每个题平均控制在一分半钟以内。坚持“522原则”。把眼睛多盯在选择题的前5个，填空题的前2个到3个，解答题的前2个。这些题都是送分的题，不会很难。

英语：作文要保证够字数

英语作文首先字数要够，只要字数够，最低3分可以保证到手。草稿应该是作文的大概行文结构，并非是一篇完整的作文。写英语作文，很多学生喜欢打草稿，然后再誊写到试卷上，但这样做比较费时，建议构思、打草稿最多3分钟。

化学：仔细审题清楚表达

化学科目失分主要有六个原因：审题不仔细，概念不清楚，实验不重视，思维不敏捷，表达不清楚，书写不规范。因此，考生审题一定要仔细，不能答非所问。

物理：用补图法帮助审题

把物理科目的题意理解错了是一个较普遍的现象，建议考生用补图的方法帮助审题，在头脑中建立活的物理情景。例如，根据题意，画出物体运动过程中几个关键状态的情景图，来帮助自己理解题目叙述的全过程，准确把握问题的已知条件、边界条件、临界条件。

地理：选择题善用排除法

选择题答题有技巧，一是注意事物的因果关系，有的试题要求你以果推因，有的是以因推果，二是采取排除法，从反方向去思考问题，比如让你选择正确答案，你可以排除那些有明显错误的，有时这样解题会更快一点。

综合题的解答要有整体性思维。综合题一般以区域地理为载体，围绕一个中心问题，从不同侧面或者事物的不同层面来设问。因此必须用区域研究的方法，有整体性思维，围绕着“在哪里”“有什么”“为什么”“做什么”来思考回答。

生物：善于从题面找线索

注意时间分配，最好前面5道选择题时间控制在10分钟左右，后面两道答题一定要留够20分钟以上的时间。

此外，非选择题要从题目中找线索，如有的题目包装得很新颖，考生容易发懵，但这样的题目可能包含很多知识点，考生应在问题中搜索知识体系中相关的理论考点，即便试题所涉及的问题似懂非懂，只要把这个题的指向搞清楚了就不会出错，这样就能够获得评分点规定的分数。

政治：不留空白就能得分

会的题争取答得更完美，以获得高的分数。而不会的题，尤其是一些大题，可以把问题变通后再抄一遍，这样多少能争取到几分，这也是政治考试的特点——只要写了就可以酌情给分，所以千万不要在试卷上留空白，尤其是大题。

此外，最后一道大题中的最后几问，非常易答，在很大程度上就是看学生是否有时间。所以，要争取高分，首先要保证交一份完整的答卷。

历史：切记问什么答什么

拿到试卷后，尤其是碰到自己不会的问题时，要把试题放在事件所发生的时间背景中去思考，同时一定要注意，问什么答什么。

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