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做俯卧撑能瘦肚子吗

做俯卧撑能瘦肚子吗

的有关信息介绍如下:

做俯卧撑能瘦肚子吗

做俯卧撑通常可以达到瘦肚子的效果。

俯卧撑属于有氧运动,长时间的坚持可以促使身体脂肪的燃烧,如果想要使肚子上的脂肪减少,也可以做腹部吸脂手术,通过在腹部做切口植入吸脂管,在负压的方式下抽出多余的脂肪组织。

做完腹部吸脂手术后,局部伴随有轻微的肿胀,可以穿塑身衣进行压迫。