快餐对人体有哪些危害？

快餐对人体有哪些危害？

如今人的生活和工作压力往往都比较大，平时的生活节奏也相当的快，这就让很多的上班族平时的饮食比较随意，喜欢在快餐店中进行解决，这是对人体的健康非常有害的。

1、 首先，常吃快餐的人身体会存在多种疾病发作的危险，快餐中使用的油不少是地沟油，这种危害最大，即使是正常用健康油，但也反复使用的，使用次数越多，对人体危害越大，尤其是少吃炸油条。

2、 快餐中泡面危害最大，它里面的致癌物质相当的多，油炸后变性的淀粉，防腐剂中的各种致癌物，添加剂中的各种致癌物，难消化导致的致癌因素累积起来，人体患上癌症的几率已经非常大了。

3、 快餐中含有的维生素b2很少，不仅容易让人出现上火，而且含有是细菌和病毒都会非常的多，尤其是大肠杆菌的含量更多，所以，平时尽量避免吃快餐。

大家一定要做好相应的预防很保健工作，这样才能够保证好良好的身体健康，否则身体不但会受到影响，更会导致各类疾病的发生。