范冰冰乌黑浓密的秀发是这样洗出来的

范冰冰乌黑浓密的秀发是这样洗出来的

大家除了都看重的皮肤保养，范冰冰花在头发上的精力也非常之多，洋洋洒洒写了几百字小论文，详述她的护发之道。

娱乐圈女明星集体深陷脱发困扰时，范冰冰在出道十几年后，还能以一头乌黑浓密的秀发笑傲江湖。

看到这头乌黑浓密的秀发，简直是自带Duang的PS效果。

最根本的原因是人家基因好，没看玩笑，这点范冰冰自己都承认，从爸爸妈妈到弟弟范丞丞，一家人都拥有一头浓密的黑头发。

但做演员这个行当，想保持浓密的发量并不是容易的事情，比方说过度节食和情绪压力都是秀发的杀手。

而且明星还要经常更换发色，尤其是拍古装戏戴的假发套，因为要紧勒头皮，不仅造成脱发，时间久了发际线也会倒退。难怪范冰冰两次说护发秘籍都能引来大量围观，在这个90后开始秀头的时代，都该来了解一下美容护发的知识。

范冰冰第一次分享护发秘籍，是大力种草了椰子油发膜。可能很多小伙伴没有听说过这个神器，先跟大家介绍一下，椰子油主要是由饱和脂肪酸，少量的不饱和脂肪酸、游离的脂肪酸如约硅酸，以及其他成分组成。这类油脂都是由小分子组成，对头发的主要成分角质蛋白来说，更容易被吸收。而且，椰子油中的月桂酸是小分子量的直链分子，能够渗透毛发纤维，有助于保护头发根并防止头发断裂，还可以防止头发蛋白质损失。

范爷的椰子油护理非常简单粗暴，就是把它厚厚涂在头发上，头皮也不放过，然后敷一整天。有空时还可以带上家用加热护发帽，促进椰子油的吸收。晚上睡前洗掉，再用一遍护发素，这个椰子油发膜护理就大功告成了。

范冰冰第二次变身Tony范，更是十分良心的分享了他的护发四部曲。首先在干发上涂护发素，先像敷发膜似的敷个十分钟，这样打结毛躁的头发就能比较容易的顺开，避免洗发时过度拉扯。把护发素冲掉后，再用洗发水洗头，冲洗干净之后再用护发素，最好是选择无硅油的护发素。，这样沾到头皮上也没问题。

按摩个五六分钟再冲掉，再涂一遍发膜，然后把头发用浴帽包起来，包十五分钟，再洗掉，时间充裕的话，用电热发帽更好哦。最后在半干的头发上擦上护发精油，吹干就大功告成了。所以，范冰冰的护发方法好用吗？其实好用，真的好用。

整个过程虽然听上去有些繁琐，但效果很不错，吹完头发确实非常顺滑，接下来一个个星期，头发都相当柔顺有光泽。

你看人家天生丽质，头发浓密，还在护发上如此上心，但许多先天资本不丰厚的普通人来说，反而对头发护理没那么重视，不了解个人发质，就乱用洗发产品，从清洁到护理各个流程都存在很大的问题。今天就跟大家讲讲护发的那些事：

首先，你们自己了解自己的发质吗？

肯定有不少人说，这个是多么简单的问题啊，不就是根据头发的出油量判断吗？出油少的就是干性发质，出油多的就是油性发质。既然大家都是按照肤质来选择护肤品，为什么就不能按照发质来选择护发品呢？

其实在朋友家中的浴室里看到一大罐家庭优惠装的洗发水，全家老小无论何种发质，全部共用一瓶。

真正的护发达人都是针对自身头发的问题，选择洗护产品和护理方式。像范冰冰这样的干性发质，头皮很少出油，她最担心频繁洗头会加重干燥问题，所以会降低洗发频率，忙起来有时一星期不洗头，其实这点不建议跟风学。干性头发容易毛躁分叉，所以她选择的洗护产品都是滋润修复型。相反，对于油性发质的宝宝们来说，当务之急则是做好头发的清洁和控油，避免油脂分泌鱼旺盛而堵塞毛孔，造成脂溢性脱发。

除了出油的状况，范爷还会关注到了头发的韧度。范冰冰的发丝比较粗硬，自带蓬松的效果，但这种发质最大的缺点就是容易躁的不行。

刚起床的范冰冰顶着一头爆炸头，头发粗硬的宝宝是不是很有共鸣。粗硬发质的吸收力相对慢一些，所以平常涂护发素和发膜，可以全部覆盖在头发上，还要适当多停留一会儿。但这种方法并不适合发质细软的宝宝，你们还是把护发素涂到发中段活发尾就好，不然本来就不够蓬松的头发，愈发会软塌塌的贴头皮。

年轻时的红姑，也是这样一头浓密的霹雳发。

上文提到的范冰冰一个星期只洗一次头的做法，其实引发了不小争议。

这个方法也许适合范冰冰，

但却不能盲目跟风，尤其是油性发质的宝宝们。

要知道头皮的皮脂腺远比脸发达，尤其是油性头皮，皮脂分泌十分旺盛。

为了营造洗头出门的效果，不少人使用干发粉和免洗喷雾，假装头发很干净…#每个月总有那么十几天不想洗头

氮素，你没有感觉到油腻，不代表头发是干净的。这张图就是洗发48小时后头皮的样子，我们可以看到上面堆满了皮屑，污垢和油脂分泌物。如果当天你使用发胶、干发粉等美发产品，请大家自行想象吧.......

积聚在头皮的油脂，灰尘和汗水会导致头皮屑和毛囊堵塞，这回影响你头发的生长速度，造成脂溢性脱发，细菌也会分解这部分油脂，散发出油味。而且这些污垢，还会危害到你的脸。

不用脏手摸脸是大家的共识，然而脏兮兮的头发却有无数机会“抚摸”你的脸。如果你是痘痘肌，本身油脂分泌就比较旺盛，头发上的油脂污垢更会加重皮肤的鹅发炎状况，陷入“我明明很注意护肤却还在疯狂长痘痘”的怪图。

除了不做不洗头的懒宝宝外，选择一款能深度清洁的洗发水同样重要。大多数人对洗发水的清洁力有种迷之自信，误以为随便一瓶就能把头发洗干净。其实头发上的油污和残留物很难缠。

曾经就买过一款号称深度修护的洗发水，洗完之后总感觉没洗干净，发根摸上去油油的，头皮还经常发痒。

对了，与头发、脸亲密接触的枕套，也要记得按时更换，否则枕套上长期积累下的头发油污，同样会让你“毁容”哦！

说完了清洁，再来提醒一下大家一个重要的问题：

我们都必须务必清楚的意识到头发又多脆弱，头皮是人体的鹅第二皮肤。比脸部皮肤好药敏感，其衰老速度比脸皮快6倍，比身体肌肤快12倍。

头发表皮层是由多毛鳞片重叠而成，它可以说是一种保护层，但同时非常容易受损，使头发枯燥丧失光泽。

这些让头发受损的坏习惯，很多人都不自觉地做过：

长期用热汤的水洗头、每天用尖头的梳子频繁梳头、洗头时习惯用指甲抓挠、直接把洗发水倒在头皮上、每次头发打结，都用梳子大力扯开、湿发时用毛巾大力搓揉擦干、长期不用护发素和发膜等护发产品、吹头发时用热风贴近头皮快速吹干、经常在家用电卷棒和直夹板烫发、喜欢扎高马尾、戴假发（片），如果你中招比较多，那就不要怪在家头发问题多了。

头皮铭感不易受刺激，所以所有的洗护过程都要轻柔。范冰冰洗发时先把洗发水倒在手上搓成泡泡，再往头皮上抹，这是因为洗发水中含有清洁剂，不易大量接触头皮，打出泡沫再涂抹方便控制用量。

不要用指甲去挠头皮，正确的方法是用手指腹按摩头皮，指甲特别容易吧头皮抓伤，指甲缝里可能会有细菌传染到头皮上。

头皮对高温也极为敏感，使用温度过高的水洗头，特别容易烫伤头皮，造成皮脂层受损。台湾另一个美容大王吴佩慈，像宠爱宝贝一样爱护头发，他常年使用25度的温水洗发，甚至在冬天也不放弃。

对待同样脆弱的发丝，我们也要学会温柔。比方说洗完头发不要马上吹干，先用毛巾把多余的水挤干，对就是挤干，千万不要用毛巾搓揉，会损害毛鳞片。等到头发不滴水，如上发精油再吹头发。

如果是热分的话尽量要离远点吹，或者像范冰冰一样选择低温冷风吹头发，也可以学吴佩慈冷热分交替，避免烫伤头皮，损伤毛鳞片。

以上一些护发知识不知道大家中招了几个，