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吃香椿的注意事项

吃香椿的注意事项

的有关信息介绍如下:

吃香椿的注意事项

香椿是味道芬芳很好吃的食物,吃香椿也要注意,因为吃不好会影响健康的。吃的话需要注意以下几点:

1、吃的时候一定焯水,防止摄入太多的硝酸盐和亚硝酸盐;

2、要食用新鲜的香椿,存放不得当又太久的也会影响健康;

3、孕期、养伤的都不要吃,不然会导致回奶甚至伤口发炎。

香椿俗称是“发物”,吃香椿要注意的,就是一个要新鲜,不要存放过久才吃;再一个就是养病的,特别是外伤的不要吃,对伤口不好;如果是孕妇不要吃香椿,因为会回奶;吃香椿最后要注意的就是吃之前必须焯水,减少硝酸盐和亚硝酸盐,不要过多食用就好。