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脸上的痤疮怎么办?

脸上的痤疮怎么办?

的有关信息介绍如下:

脸上的痤疮怎么办?

防痘十原则祛痘更轻松

1.每天在原先早晚洗脸两次的基础上,增加一次中午洗脸的次数,及时清除脸上的油脂。

2.经常洗头,保持发型清爽、头丝清洁,不留刘海。

3.不使用发胶类产品,使头发处于清爽状态。

4.不使用油性化妆品,如:含高油份的防晒霜等。

5.如口边部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。

6.避免情绪紧张,保持心情愉快。

7.容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物,食用后体内容易产生毒素;

已经长痘痘者,海鲜、芒果、补品禁吃。

8.避免使用皂化成分的洗脸剂,皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘。

9.保证充足睡眠,饮食起居要正常。

10.多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。

专家支招:祛痘必备5招术

在这个季节交替的时刻里,随着气温的日益升高,恼人的痘痘群又在你毫无防备之下,爬上了妳姣好的面容。

我们将展开一场战痘的活动。

痘痘为何找上我?

青春痘,学名痤疮,青春期的人群发病率最高。

但青春痘不止发生在青春期。

各个年龄层的痤疮的发病情况各有特点,对于发病较迟的痤疮,性激素代谢的变化对病情的影响更明显,当然还有其他因素的作用,比如饮食、生活习惯、环境、工作压力等,要多多注意以下的因素。

内分泌

内分泌失衡一直是诱发痘痘的重要元凶。

约有三分之一的女性在月经前会有明显痘痘恶化的现象,主要部位是下颚和两鬓。看看中医调理一下内分泌会有帮助。

消化系统

消化系统的一些小问题,比如便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。

这些你不在意的小问题会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出,令你的嘴角、法令纹两侧出现痘痘。

药物刺激

口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

对痘痘SAYNO!

1、清除肌肤上分泌过多的油脂是告别痘痘最重要的第一步:以温水洗脸,但每天洗脸次数不可超过3次。

含有药性成分的洗面液有消炎杀菌效用,对于痘痘有特别疗效。

但强药性可能令皮肤更干甚至敏感,所以最好用天然成分,例如麦粉、茶树油等有治痘痘效用的洗面乳洗脸。

2、定期祛除角质:定期祛除堆积在毛孔的角质废物,可加强促进细胞新陈代谢,避免老废角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生面疱。

3、充足而规律的睡眠:熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,而间接地促使痘痘茁壮成长。

4、避免过度暴晒于阳光下:紫外线会刺激痘痘恶化,肌肤黑色素的累积也会加深疤印。

5、生痘痘期间要多喝水,既可以预防便秘等疾病,也可以让皮肤水分充足,避免毛孔堵塞。

忌食肥甘辛辣食物,吃得越清谈越好。

降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等;有助于抗感染的食物有冬瓜、红豆和绿豆等。

挤痘痘的小秘诀:

谁都告诉你小痘痘不要挤,其实,医生没有绝对说小痘痘不要挤,而是要科学地挤,只是要遵守挤痘痘不留痕迹的安全守则。

暗疮针要先加热消毒,把它放在100℃沸水中约5分钟,取出后再放入酒精即可。

把暗疮针以45度角轻轻刺入痘痘,再用包裹着干净纸巾的两个食指在痘痘旁轻轻挤压。

用常用皮肤用药清洗伤口,或用棉花棒蘸上含茶树油等含杀菌成分的化妆水敷在痘痘上,不但可以减少发炎,也能让挤完后的红肿消退快一些。

美容院除痘术:

去美容院做调节人体平衡的护肤项目,比较管用的是清洁、去角质、喷雾,让毛孔彻底张开后,使用真空吸压或电离子导出方式,除掉堆积在毛孔里的堵塞物,然后用电疗杀菌、消炎,导入油性皮肤专用精华液,调节油脂分泌,补充水分,收敛毛孔,让肌肤感觉清爽,有效预防痘痘。

4绝招实用祛痘各痘痕妙方

很少人是完全不长痘痘的!

痘痘若已经冒出白头,那还真是幸运,你自己可以在比较不伤害皮肤的状况下把它挤出来。

但如果是暗疮的话,建议你就算是只长出一颗同时要看医生,自己挤万一脸上留了痘疤可一点儿也不划算!

1.将敌人扼杀在襁褓之中

摸到脸上有硬硬的一小块,轻轻按会痛,赶紧用含有BezoylPeroxide(中文是过氧化苯,一般各种去痘膏药都含有的成分)涂在上面。

运气好的话,里面的油脂就会被吸掉,痘痘也冒不出来了。

如果你要外出,一定要在用过痘膏的地方涂上防晒霜,要不然阳光会使成分发生分解哦。

2.涂痘膏

如果痘痘在一夜之间冒了出来,就只有用痘膏把它弄小了。

我用的是CleaClear最强效的那种,含有10%的BezoylPeroxide(过氧化苯)。把膏体厚厚的涂在痘痘上。

睡上一觉,第二天,痘痘就变小了。

3.去痘疤

当痘痘变小,逐渐消退,里面没有脓水的时候(用手指轻按没有疼痛感)就可以开始去痘疤了。一个超级有效的方法是用维他命E胶囊。

把胶囊刺破,涂在痘疤上,可以加速皮肤修复的进程。真的是超级有效。由于维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂,所以从理论上也可以解释。

还有哦,任何护扶品维生素E的浓度都不可能高过胶囊。

所以它是最有效的。

4.万一局面失控的反击战

虽然拥有最好的战略和武器装备,有时候也不免与上敌人顽固狡猾。加上休息压力等内部问题,痘痘的侵犯也可能范围变大。这个时候千万不要慌,军心稳定很重要呢。

如果痘痘变多,首先要做的是洗全套枕套毛巾(很重要哦,这样皮肤不容易交叉感染),忌辛辣油腻食物,等痘痘不再扩大,再按照前面的步骤进行逐个歼灭好了。

祛痘美肤要则!

曾经以为,痘痘只属于分泌过分旺盛的年少时光,总觉得,岁月虽然渐渐夺去我们肌肤的水分与弹性,但总该让我们也得到点什么,比如,痘痘自绝于天下,可是没想到事与愿违,情况远要比想像中来得糟糕。

洗脸注重细节

①洗脸前将手洗干净,选择痘痘专用的洁面霜,在手掌中揉搓出细腻的泡沫。

②轻柔地从内向外打圈洗脸,力度要轻,以免刺激肌肤,留意发髻处的肌肤同时要洗到并冲干净。

夏日洗脸的次数可适度增加,但一天不能超过四次。

③把紧肤水放进冰箱里,冷藏后的紧肤水具有收敛肌肤油分、收缩毛孔的效果。

但要谨记在每次洁肤后才能使用,肌肤没有得到彻底清洁时千万不要使用哦,那样会使毛孔紧缩,将污垢堵塞在毛囊里面。

去痘更要润肤

①刚擦完紧肤水,肌肤处在最脆弱的状态,马上使用痘痘肌肤专用的润肤露效果最佳。

即使是炎热夏季,痘痘肌肤也需要清爽保养品的适度滋润,才能保持水油平衡的状态。

②分区涂抹润肤露。

涂抹润肤露时,要绕开痘痘生长部位,最后在痘痘上涂抹调理露。

有痘不要挤

①不要挤压、抠、挠抓或者摩擦已经形成的痘痘,清洁肌肤后在痘痘上擦调理露,有助于控制痘痘的恶化趋势。

②假如不慎把痘痘弄破了,要使用干净棉签在伤口周围轻微按压,吸干净脓血之后,立即将粉刺调理露涂抹在青春痘上,以免造成更大的创伤面。

T字部位保养要留心

①经常将吸油面纸带在身边,对T字部位要及时吸取多余油分。

②使用T区专用面膜,每周一次单独护理,拔除已形成的粉刺、黑头,防止油脂积聚过多形成痘痘。

定期去角质

①角质层过厚、堆积在肌肤表层造成毛孔堵塞,也是青春痘滋生的主要因素或病因之一。

每周一次清理角质,也可以减少粉刺的产生,让毛孔呼吸更通畅。

②要注意的是,痘痘处于化脓状态时则不适宜进行去角质护理,避免造成痘痘破裂。