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维生素b3有什么作用

维生素b3有什么作用

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维生素b3有什么作用

维生素B3一般有血管扩张、保持皮肤稳定、提高中枢神经系统兴奋度、对造血功能的影响和促进消化等作用。

1、血管扩张:临床上常用于治疗头痛、偏头痛、内耳眩晕症和耳鸣。

2、保持皮肤稳定:能加速皮肤新陈代谢,促进皮肤蛋白质的生长。临床上可用于治疗糙皮病,预防唇炎和口腔溃疡。

3、提高中枢神经系统兴奋度:充足的维生素B3可使神经细胞充满活力,缓解患者紧张焦虑的情绪。

4、对造血功能的影响:维生素B3能促进人体对铁的吸收和血细胞的生成。

5、促进消化:维生素B3对改善肠道功能有作用。

建议患者应避免摄入过量,以免引起身体不适。