近视眼该怎样的预防？

近视眼该怎样的预防？

随着现在生活水平的提高，社会对人才的要求越来越高。

所以有许多的家长对小孩的要求也越来越高，对于小孩来讲他们的压力也就越来越大，所以现在患近视眼的小孩也越来越多，那些小孩长大以后就要面临着摘了眼镜就无法看清事物的痛苦，这对小孩来说是不公平的。

那么对于近视眼来说，有没有什么号的预防方法呢？

在孩子读书、写字、画图画时，应保持正确的姿势。幼儿连续看书、写字的时间不宜过长（一般不超过半小时）。

孩子在看书时应将其置于光源的右侧，使光线来自于左前上方，且灯泡（管)要加罩合适的灯罩，以避免眩光。光线强弱应适中。

不要在走路、乘车和躺着的时候看书。给孩子使用的桌椅要高矮合适、协调，且应随孩子的生长而不断进行调整。在孩子看电视时，室内最好亮一盏灯。孩子与电视屏幕的距离，应是电视机尺寸的5倍（一般应在3米以上），且应注意电视画面的亮度、对比度的适中，并不要连续较长时间地给孩子看电视。

此外，保证每天适量的户外活动，认真做好眼保健操，并定期给孩子检查视力均为预防近视的重要措施。只有时时注意将这些综合措施落实到孩子的日常生活中，才能有效地防止近视的发生。

对患有高度近视的孩子，应嘱其避免剧烈的活动，以防止发生视网膜脱离，并可接受手术治疗。

如上面所述，由于上述反应均为正常的生理性现象，且目前我国所用的接种制剂，绝大多数局部和全身反应都较轻微和短暂，所以多不须行特殊处理。

届时让孩子注意休息、多饮水，并予以清淡、易消化的饮食即可。

对局部皮肤的红肿现象，一般不需要进行处理。

如伴有淋巴结肿大，可进行热敷，对中度以上的发热，在施行物理降温的同时，还可服用解热镇静剂，一般

1、2天内即可退热。

在孩子接受接种后，如除发热和局部轻微反应外，无其他的特殊异常，则可不去医院处理。并尽量不要给孩子应用抗生素等药物，以免降低接种效应。

如孩子出现持续性高热、头痛、呕吐、精神萎靡等情况，或局部反应严重、持续时间过长、则应及时带其去医院诊治。

此外，孩子在接受接种时，如处于饥饿或静神高度紧张状态，即有可能发生晕厥现象。

所以，在接种前应合理安排孩子的饮食，并对其予以安慰或鼓励，尽可能消除其紧张心理。

如发生晕厥，应立即让孩子平卧，并给其饮用糖开水，一般短时间后即可恢复正常状态。

孩子是祖国和家庭的未来，所以无论是从孩子的未来还是现在属于他们绽放的时代来考虑，我们都有责任和义务来监督小孩的眼睛以及他们是否有不好学习习惯。

为了孩子能在属于他们的纯真年代能快快乐乐高高兴兴的做他们想做的事，我们要一起行动起来！