让皮肤白嫩的有效方法-快答三

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让皮肤白嫩的有效方法

让皮肤白嫩的方式有很多，首先可以在医生的指导下使用补水保湿的护肤品来进行涂抹，平时还需要做好饮食调理工作，多喝水，多吃清淡的蔬菜水果，这样能够有效的缓解皮肤发黑症状，日常生活中还需要多注意休息，多吃清淡的有营养的食物，少吃辛辣刺激性的食物，这样对身体恢复有帮助。

如果皮肤比较黑也可以选择进行激光治疗，激光治疗后注意防晒。