您的位置首页快问快答 代餐奶昔 Simone 发布于 2024-07-06 07:53:17 574 阅读 代餐奶昔的有关信息介绍如下:代餐奶昔主要是用来部分替代正餐,特别是一些高热量的主食,等等。如选用一些低热量,低糖,但维他命含量较高,且含有膳食纤维的水果、蔬菜等作为代餐奶昔的原料,合理食用肯定对减肥有益。多注意少吃高脂肪、高糖食品,配合运动锻炼,才能更好地控制体重,综合治疗预防,才能防止反弹。