美容养颜的茶有哪些？

美容养颜的茶有哪些？

饮茶是中华民族的传统文化之一而爱美更是人之天性，当茶遇见你，会让你的美更出色，我们的茶特别是不同搭配的花草茶也具有养颜美容的功效，在午后泡上一壶花茶，让茶香沁人心脾，更能养颜美容何乐而不为呢？以下就分享几款养颜美容的茶配方。

一是排毒美颜茶。利用桂花花茶，配上绿茶和蜂蜜。将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。这款茶可热饮及冷饮；热饮可整肠健胃，冷饮则清凉消署。除了具排毒的功效外，还可以去除口臭。另外若使用较多桂花(约10g)，再加些许甘草，即是一杯好喝的去脂减肥茶。

二是橙香美颜茶。利用红茶、橙子、冰糖或蜂蜜可制作一杯橙香美颜茶。将红茶置于杯中或冲茶器，以热水冲泡。加入适量冰糖或蜂蜜。将橙子切片，直接加入即可。这款茶具养颜美容、保护肝脏之效。橙子富含维他命C，是天然的美颜品。

三是消脂乌龙梅茶。利用乌龙茶、紫苏梅即可制作消脂乌龙梅茶。先将乌龙茶泡开。加入紫苏梅1-2颗后即可饮用。

四是缓压怡情茶。利用玫瑰花3-5g、蜂蜜适量、奶精和红茶制作一杯玫瑰蜜奶茶可有缓压怡情茶人作用。将红茶包与玫瑰花置入冲茶壶内，以300ml的热开水冲开。待花茶(红茶+玫瑰花)泡开后，加入适量蜂蜜。最后加上奶精即可饮用。玫瑰奶茶可舒缓紧张的情绪，纾解压力。也可以使用牛奶代替奶精，味道更浓更香醇。

五是清心明目茶。利用菊花、枸杞即可制作清心明目茶。先用热水温杯后，放入菊花与枸杞。直接加入热开水，闷制1-2分钟后即可饮用。此茶具清心明目之用，因为菊花能消除眼部疲劳，枸杞含丰富维他命A，若是长时间需使用眼力的人，是一道很好的护眼饮茶。也可添加红枣一起熬煮，增添你的好气色。

六是蜜果消署茶。利用红茶、水果罐头一罐(切丁)、蜂蜜即可制作蜜果茶。先将红茶泡好后，静置待冷却。加入水果罐头后，依个人口味调入些许蜂蜜即成。冰凉后饮用，是一道消署可口的点心噢。使用水果罐头是比较快的调理方式，也可以使用新鲜水果代替(如苹果、菠萝、蕃茄、金桔。直接熬煮后再加入红茶，就是一道新鲜天然的水果茶。

决明子茶

材料：决明子

方法：将决明子炒熟放入水中煮水喝，可适当增加水量，适当的时候加入菊花和绿茶，效果更好。

功效：入口清凉润喉，口感极佳。有清热平肝、降血压消脂，可润肠通便、明目益睛之功效。

方法/步骤2:

参枣茶

材料：红枣数颗、西洋参几片

方法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。

功效：这样冲泡能补中益气、补气养阴。其次能清热生津，加入普洱茶之后，能补气虚阴亏，内热

可以喝玫瑰花，玫瑰女生喝非常的好，不但美容养颜而且对脸上的一些斑点也能去除。据说长期喝皮肤也会香的。绞股蓝我觉得是最好的，因为我喝了两年，感觉皮肤变得很白很光滑，它富含多种对人体有益的维生素、氨基酸。清热解毒，平肝利胆益气补脾。降血脂、减肥、抗衰老，助眠，增食欲、促消化，防癌、抗癌之功效。不论多大岁数的人都能喝，样子像茶叶，但味道很甜，如果不习惯就少放些，喝惯后再放多些，汁水一泡就出来，很方便的，最重要的是效果好。根据自己的需要放，反正喝多了也没事