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孕妇可以吃葡萄吗?

孕妇可以吃葡萄吗?

的有关信息介绍如下:

孕妇可以吃葡萄吗?

孕妇可以适量吃葡萄,有利于孕妇身体健康,但不宜大量食用。

孕期适当食用葡萄是有益处的。比如葡萄能起到一定安胎作用;

食用葡萄有助于胎儿脑部发育;葡萄味道酸甜,可以促进孕妇食欲;葡萄含钙、钾、磷、铁等各种元素,还有身体所需的维生素,可以补充孕妇及胎儿所需的营养素,是孕妇必选的水果之一。

此外,多食用葡萄对于孕妇身体弱、心慌盗汗、风湿痹痛、牙龈不适等状况有较好的疗效。

孕妇食用葡萄也要适量,尤其是体质虚弱,脾胃虚寒的孕妇。

另外就是妊娠期糖尿病的孕妇,要少吃葡萄,因为葡萄的糖分特别高,有孕期糖尿病的孕妇最好不吃或少吃葡萄。