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类风湿适合吃什么食物

类风湿适合吃什么食物

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类风湿适合吃什么食物

类风湿病要合理膳食,建议多食祛湿利水的食物。风湿关节炎的病人要科学饮食,合理搭配,营养均衡,要选择富含高营养、高蛋白、高维生素以及高钙的食物,如新鲜的水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品、海产品、黑木耳等,戒烟戒酒,注意低盐、低脂、低糖饮食,也要尽量避免咖啡、浓茶以及辛辣刺激性的食物,尽量清淡饮食。

在饮食上一定要多注意,食用富含高蛋白、高营养、高维生素、高钙易消化的食物,比如鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉、木耳、海产品、新鲜的蔬菜和水果等等,都是可以食用的。